Định nghĩa tâm lý về nhận thức là tập hợp các quá trình tâm thần mà người ta sử dụng để thu thập thông tin, giải thích, lưu trữ, thu thập, và sử dụng nó để hướng dẫn hành vi. Nói đơn giản hơn, nhận thức là cách trí não vận hành với thông tin: nhận thức, nhận thức, quyết định, giải quyết vấn đề và điều chỉnh kế hoạch. Đó là lý do tại sao nhận thức là một từ chính yếu trong tâm lý học, khoa học nhận thức, giáo dục, tâm thần học, y học và triết học. Nếu bạn đang cố gắng hiểu sự chú ý, trí nhớ, hay lối suy nghĩ của mình, một sự giáo dụcTự kiểm tra nhận thức trực tuyếncũng có thể cung cấp cho bạn một cách cấu trúc để suy ngẫm về một số kỹ năng nhận thức cùng một lúc.
Bài báo này giải thích nhận thức bằng tiếng Anh đơn giản, rồi liên kết định nghĩa với tâm lý học nhận thức, các ví dụ hàng ngày, các dạng nhận thức thông thường, và ngữ cảnh sức khỏe, nơi mà từ ngữ cẩn thận.

Trong tâm lý học, nhận thức được định nghĩa tốt nhất là xử lý thông tin bởi tâm trí và não bộ. Từ này bao gồm các hoạt động tự động nhanh chóng và suy nghĩ chậm hơn. Bạn sử dụng nhận thức khi bạn nhận ra một khuôn mặt, theo dõi một cuộc đối thoại, so sánh hai lựa chọn, nhớ một cuộc hẹn, hiểu một câu, hoặc dừng lại trước khi phản ứng.
Một định nghĩa tâm lý hữu ích về nhận thức bao gồm nhiều phần:
Định nghĩa này là rộng vì nhận thức không phải là một kĩ năng. Đó là một gia đình có các quá trình tinh thần hợp tác với nhau. Ví dụ, đọc một thông điệp liên quan đến nhận thức hình ảnh, chú ý, hiểu ngôn ngữ, trí nhớ làm việc, kiến thức trước và đưa ra quyết định. Nếu một phần bị quá tải, toàn bộ công việc có thể cảm thấy khó khăn hơn.
Từ này cũng có thể được dùng ở mức độ khác nhau. Sách giáo khoa có thể thảo luận về ý thức như một hệ thống chung. Một bác sĩ có thể mô tả trạng thái nhận thức hoặc sự thay đổi nhận thức. Một nhà nghiên cứu có thể nghiên cứu một tiến trình duy nhất, chẳng hạn như sự chú ý hoặc mã hóa bộ nhớ. Trong tất cả các trường hợp, ý tưởng cốt lõi là như nhau: nhận thức là cách mà thông tin trở thành sự hiểu biết, nhận thức và hành động.
Người ta thường tìm kiếm nhận thức phù hợp với nhận thức bởi vì những từ gần như giống nhau.Tham sốlà danh từ. Nó ám chỉ các quá trình thần kinh.Co lạilà tính từ. Nó miêu tả một cái gì đó liên quan đến quá trình này.
Ví dụ, bộ nhớ là một quá trình nhận thức. Một nhiệm vụ đo lường sự chú ý là một nhiệm vụ nhận thức. Sự thay đổi trong giải quyết vấn đề có thể được gọi là thay đổi nhận thức. Điều cơ bản đang được thảo luận là nhận thức.
Tâm lý học phối hợp là một lĩnh vực tâm lý học nghiên cứu những quá trình thần kinh đó một cách khoa học. Một định nghĩa đơn giản của tâm lý học nhận thức là: chi nhánh của tâm lý học liên quan đến cách mọi người nhận thức, tham dự, nhớ, học hỏi, suy nghĩ, giải quyết vấn đề, sử dụng ngôn ngữ và đưa ra quyết định. Nó không giống với nhận thức. Sự liên kết là vấn đề chủ đề; tâm lý học nhận thức là một môn học nghiên cứu nó.
Sự khác biệt này cũng giúp chúng ta dùng những từ liên quan đến việc tìm kiếm. Một định nghĩa về sự phát triển nhận thức trong tâm lý học thường chỉ ra cách mà tư duy và sự hiểu biết thay đổi trong suốt tuổi thọ, đặc biệt là tuổi thơ và tuổi thanh thiếu niên. Một định nghĩa của thần kinh học nhận thức trong tâm lý học cho thấy mối quan hệ giữa các quá trình thần kinh và hệ thống não bộ. Một định nghĩa của liệu pháp nhận thức trong tâm lý học nói đến một phương pháp trị liệu để xem xét cách suy nghĩ, niềm tin, cảm xúc và hành vi. Những cụm từ này chia sẻ nhận thức tính từ, nhưng chúng không thể trao đổi.
Không có một danh sách chung nào về chính xác ba hoặc bốn loại nhận thức, đó là lý do tại sao kết quả tìm kiếm có thể khác nhau. Các khóa học tâm lý học, y tế và các công cụ đánh giá nhóm khả năng nhận thức theo nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, một số miền cốt lõi xuất hiện nhiều lần.

Bốn loại nhận thức thông thường là sự chú ý, trí nhớ, nhận thức và lý luận. Nếu ai đó hỏi, "4 loại nhận thức là gì?" đây là câu trả lời thực tế cho việc học tổng quát. Chú ý giúp bạn chọn điều quan trọng. Trí nhớ giúp bạn giữ và thu thập thông tin. Nhận thức giúp bạn giải thích đầu vào cảm giác. Lý luận giúp bạn đi đến kết luận và giải quyết các vấn đề.
Một nhóm ba phần phổ biến khác là sự chú ý, trí nhớ và chức năng điều hành. Điều này rất hữu ích khi thảo luận về hiệu suất làm việc hàng ngày bởi vì những lĩnh vực này ảnh hưởng mạnh mẽ đến công việc, nghiên cứu, lên kế hoạch và tự quản lý. Các chức năng điều hành bao gồm những kỹ năng như ức chế, linh hoạt trí tuệ, sắp xếp trình tự và quản lý mục tiêu.
Một danh sách đầy đủ hơn về tâm lý học có thể bao gồm:
Một nền tảng giáo dục mà nhìn xuyên qua bộ nhớ, sự chú ý, xử lý tốc độ và chức năng điều hành có thể giúp người sử dụng xem nhận thức là một mẫu thay vì một điểm duy nhất. Đó là giá trị của một đa chiềuTổng quát đánh giá nhận thứckhi nó được dùng để phản ánh chứ không phải để thay thế việc đánh giá chuyên môn.
Một ví dụ về nhận thức trong tâm lý học không cần phải bi kịch. Liên kết hoạt động trong những khoảnh khắc bình thường. Khi bạn chọn con đường nhanh nhất để làm việc, bạn sử dụng bộ nhớ, lý luận không gian, dự đoán và đưa ra quyết định. Khi bạn nhớ số điện thoại đủ lâu để đánh máy nó, bạn sử dụng bộ nhớ làm việc. Khi lờ đi thông báo gây phân tâm để hoàn thành một đoạn, bạn dùng sự chú ý và kiểm soát ức chế.

Đây là những ví dụ cụ thể hơn về nhận thức:
Những ví dụ này cho thấy tại sao nhận thức gắn chặt với hoạt động hàng ngày. Sự liên kết không chỉ giới hạn trong trí thông minh, khả năng học tập, hay việc kiểm tra. Nó liên quan đến việc tự đề cao bản thân, sự hiểu biết xã hội, công việc thường nhật, và thích nghi với những thông tin mới.
Định nghĩa nhận thức trong bối cảnh y học thường nhấn mạnh các chức năng tâm thần như trí nhớ, định hướng, tập trung, ngôn ngữ, giải quyết vấn đề và phán đoán. Các chuyên gia y khoa có thể thảo luận về nhận thức khi đánh giá tình trạng thần kinh, hiệu quả thuốc men, vấn đề ngủ, chấn thương, lão hóa hoặc thay đổi hoạt động hàng ngày. Bởi vì bối cảnh sức khỏe quan trọng, một bài báo tự hướng dẫn hoặc điểm số trực tuyến nên được xem là thông tin giáo dục, chứ không phải một kết luận lâm sàng.
Trong tâm lý học, nhận thức có thể ám chỉ cả các quá trình tâm thần nói chung lẫn nội dung hay cách suy nghĩ. Thí dụ, bệnh tâm thần học có thể xem xét sự chú ý, trí nhớ, hoạt động điều hành, niềm tin, tâm trạng và nhận thức tương tác như thế nào. Đây là một lý do tại sao các triệu chứng nhận thức có thể xuất hiện trong các cuộc thảo luận về trầm cảm, lo lắng, rối loạn tâm thần, rối loạn cảm xúc, bệnh Parkinson, chứng mất trí nhớ, chấn thương não và những điều kiện khác. Sự hiện diện của những thay đổi nhận thức không tự nó nhận ra nguyên nhân. Nếu ai đó để ý đến những thay đổi liên quan đến an toàn, một chuyên gia có khả năng là bước tiếp theo.
Bệnh Parkinson có ảnh hưởng đến nhận thức không? Bệnh Parkinson có thể liên quan đến những thay đổi trong sự tập trung, điều hành hoạt động, xử lý tốc độ, phục hồi trí nhớ, hoặc kỹ năng hình ảnh cho một số người. Các mô hình và mức độ nghiêm trọng khác nhau, và chỉ có bác sĩ lâm sàng được huấn luyện mới có thể giải thích các triệu chứng theo ngữ cảnh.
Ý nghĩa nhận thức của triết học bao quát hơn và nhiều khái niệm hơn. Triết học thường hỏi những gì nó có nghĩa là biết, tin tưởng, nhận thức, lý do, hiểu hoặc có ý thức. Trong khi nghiên cứu về tâm lý học nhận thức thông qua quan sát, thí nghiệm, và đo lường, triết học xem xét bản chất và giới hạn của tri thức, tư duy và tâm trí. Hai lĩnh vực được chồng chéo, nhưng phương pháp và câu hỏi của họ thì khác nhau.
Bởi vì nhận thức bao gồm nhiều quá trình, không một hoạt động đơn lẻ nào nắm bắt được mọi thứ. Một nhiệm vụ trí nhớ có thể nói lên điều gì đó về việc nhớ lại hoặc làm việc, nhưng nó có thể không nói nhiều về sự hiểu biết ngôn ngữ. Một công việc nhanh chóng có thể phản ánh hiệu quả trong việc xử lý, nhưng nó cũng có thể bị ảnh hưởng bởi giấc ngủ, căng thẳng, phân tâm, thị lực, tốc độ vận động hoặc những chỉ dẫn xa lạ.
Đó là lý do tại sao đánh giá nhận thức rất hữu ích khi được giải thích một cách cẩn thận. Sự tự hàn gắn giáo dục có thể giúp mọi người tổ chức quan sát: những nhiệm vụ nào cảm thấy dễ dàng, cảm thấy nỗ lực, và liệu một mô hình thay đổi theo thời gian. Họ cũng có thể khuyến khích những câu hỏi tốt hơn, chẳng hạn như "Sự quan tâm của tôi có tệ hơn vào cuối ngày không?" hoặc "Tôi có đấu tranh nhiều hơn để lên kế hoạch hơn là để nhớ không?"
Việc đánh giá lâm sàng còn đi xa hơn. Nó có thể bao gồm phỏng vấn, công cụ được tiêu chuẩn hóa, tiền sử y học, quan sát và giải thích chuyên môn. Các công cụ trên mạng không nên thay thế quá trình đó. Tuy nhiên, phản chiếuKiểm tra nhận thức nhiều công việcCó thể hữu ích khi một người muốn có một điểm bắt đầu có cấu trúc để suy nghĩ về trí nhớ, sự chú ý, tốc độ xử lý và chức năng điều hành.
Định nghĩa tâm lý học hữu ích nhất về nhận thức là thực tế: nhận thức là cách tâm trí bạn nhận được, quản lý, cửa hàng và sử dụng thông tin. Nó bao gồm sự chú ý, nhận thức, trí nhớ, ngôn ngữ, học hỏi, lý luận, xử lý tốc độ và điều hành. Nó cũng xuất hiện thường xuyên trong đời sống hàng ngày, từ việc đọc và lên kế hoạch cho đến việc nói chuyện và quyết định.
Khi bạn nhìn thấy những từ như tâm lý học nhận thức, phát triển nhận thức, thần kinh nhận thức, liệu pháp nhận thức, hoặc cách nhìn nhận nhận thức, hãy nhớ rằng nhận thức có nghĩa là "liên quan đến nhận thức." Ý nghĩa chính xác tùy thuộc vào lĩnh vực và bối cảnh. Một khóa học tâm lý học có thể nhấn mạnh các thí nghiệm và lý thuyết. Một bối cảnh y khoa có thể nhấn mạnh tình trạng tâm thần và hoạt động. Một cuộc thảo luận triết học có thể nhấn mạnh sự hiểu biết và tâm trí.
Để tự suy nghĩ, thường tốt hơn là suy nghĩ theo kiểu mẫu thay vì chú thích. Hãy chú ý nhiệm vụ nhận thức nào cảm thấy mạnh mẽ, cảm thấy mâu thuẫn, và điều kiện nào ảnh hưởng đến chúng. Ngủ, tâm trạng, căng thẳng, tập luyện, sức khỏe, môi trường và thiết kế công việc đều có thể thay đổi hiệu suất. Nếu bạn muốn một cấu trúc nhưng áp suất thấp để tổ chức những quan sát đó, bạn có thể khám phá mộtĐánh giá nhận thức giáo dụcvà sử dụng kết quả như một đầu vào để phản ánh, chứ không phải là câu trả lời cuối cùng.
Liên kết được định nghĩa tốt nhất là xử lý thông tin tinh thần. Điều này bao gồm việc hiểu biết, chú ý, nhớ, học hỏi, nói năng, lý luận, giải quyết vấn đề và quyết định.
Câu trả lời thông thường 4 phần là sự chú ý, trí nhớ, nhận thức và lý luận. Một số tài nguyên tâm lý và sức khỏe sử dụng các nhóm khác nhau, vì vậy danh sách chính xác tùy thuộc vào mục đích của cuộc thảo luận.
Một nhóm ba phần thực tiễn là sự chú ý, trí nhớ và chức năng điều hành. Sự nhóm lại này rất thông thường khi người ta muốn hiểu hiệu suất hàng ngày, dự tính, tập trung và nỗ lực trí tuệ.
Theo một công thức nấu ăn là một gương tốt. Bạn sử dụng sự chú ý để tiếp tục công việc, bộ nhớ để giữ các bước trong tâm trí, nhận thức để giám sát thực phẩm, công cụ, và chức năng điều hành để điều chỉnh thời gian.
Sự đồng cảm là tập hợp của các quá trình tinh thần. Tâm lý học là một nhánh của tâm lý học nghiên cứu những quá trình đó, bao gồm sự chú ý, trí nhớ, ngôn ngữ, học tập, lý luận, và đưa ra quyết định.
Trong triết học, ý thức thường ám chỉ sự hiểu biết, tin tưởng, nhận thức, lý luận, hiểu biết và bản chất của tư tưởng. Triết học đặt câu hỏi về trí tuệ và kiến thức, trong khi tâm lý học nghiên cứu nhận thức bằng phương pháp thực nghiệm.
Bệnh Parkinson có thể liên quan đến sự thay đổi nhận thức đối với một số người, đặc biệt là trong sự chú ý, xử lý tốc độ, chức năng điều hành, phục hồi trí nhớ, hoặc kỹ năng hình ảnh. Một bác sĩ lâm sàng nên đánh giá những mối quan tâm cá nhân.