定義認知心理学:意味、コアのアイデア、毎日例
最も短い有用な定義認知心理学の学生はこれを覚えることができます:認知心理学は、注意、認識、記憶、言語、推論、問題解決、およびを含む精神的プロセスの科学的研究意思決定。人が情報を取り、それを変換し、それを保存し、それを取り出し、日常的に使用する方法を尋ねます。これは、脳のスキルの簡単なリストとは異なるフィールドを作ります。人々が読み、学び、計画、通知の気晴らしさ、選択肢を比較し、どのように考えるかを説明する方法です。指示を記憶して下さい。自分の注意、記憶、思考パターンを調べるなら、 オンライン認知セルフチェック 正式な健康質問はまだ修飾されたと属している間、反射のための構造化された出発点を与えることができますプロフェッショナル
認知心理学の定義は何ですか?
明確な認知心理学の定義は認知から始まります。心理学では、認知とは、情報を知り、使用することに関連する精神的活動を指します。これは、音に気づくこと、顔を認識し、それをタイプするのに十分な長さの電話番号を維持し、理解することを含みます2つのタスクを選択し、フィードバックから学びます。認知心理学は、科学的な方法でそれらの内部操作を研究.
フィールドは、漠然とした、または無知に心を扱うことはありません。代わりに、慎重な実験、行動対策、反応時間、精度、メモリタスク、言語タスク、計算式モデル、時には脳ベースのメソッドで、精神的なプロセスを簡単に学習できます。研究者は直接考えていないかもしれませんが、その人がどのように反応するか、どのくらいのタスクがかかるのか、パターンを観察することができます。エラーが現れ、どのようにパフォーマンスがコンテキストで変化するか。
簡単なメモでは、認知心理学は、人々がどのように考えるかを研究する心理学の一部です。完全なバージョンは、人々が情報を取得、整理、記憶、および応用を可能にするプロセスを研究することです。これは、一般的な定義は、知覚、注意、記憶、言語、推論、問題解決に言及することが多い理由です一緒に。これらのスキルは絶えず重なります。段落を読んで、例えば、視覚認識、注意制御、単語の知識、作業記憶を要求します、推論と長期記憶。
認知心理学と認知科学と生物学的心理学
「認知」というフレーズは、いくつかの関連フィールドに表示されるので、混乱させることができます。認知は精神的プロセスの広範なセットです。認知心理学は、それらのプロセスの心理的研究です。認知科学は広く、しばしば心理学、神経科学、言語学、哲学、コンピュータサイエンス、および人工知能。認知神経科学は、脳システムが精神活動をサポートする方法に直接焦点を合わせています。
認知と生物学心理学も重なりますが、彼らは異なる主要な質問をします。生物学的心理学は神経系、ホルモン、遺伝学、および行動の背後にある生理学的メカニズムを強調するそして精神的な生命。認知心理学は、情報処理を強調します。: 人が知覚し、出席し、店舗、取得、通訳、決定生物学的心理学者は、どの神経系が注意に関与しているか尋ねるかもしれません。認知心理学者は、なぜ分裂した注意が読書を遅くするか、なぜ情報がいつ改善するか尋ねるかもしれません意味のあるグループに組織される。
一方のアプローチは他をキャンセルします。 現代の心理学はしばしばそれらを結合します。認知アプローチは、タスクに関与する精神的なステップを記述することができます, 生物学的な方法は、脳を探索することができますこれらのステップをサポートする活動。一緒に、彼らは同じ人が1つの設定で精神的に鋭い感じることができ、別の場所で積み過ぎる理由を説明するのに役立ちます。
認知心理学の基礎的アイデア
最初の基本的な考え方は情報処理です。認知心理学者は、多くの場合、入力を受信するシステムとしてマインドを記述し、何が重要であるかを選択し、それを変換します。パーツを格納し、アクションを誘導するために使用します。コンピュータのメタファーは心理学の認知革命の間にこの考えに影響を及ぼしましたが、人間の心はそうではありません文字通りコンピュータ。目標、感情、事前の知識、期待、疲労、そして社会的な状況をあらゆるタスクに持ち込む。
2番目のアイデアは容量が限られています。 注意と作業メモリは強力ですが、それらは無制限です。人が静かな部屋で会話に従うことができるが、騒々しいレストランで苦しむ、または3を覚えている理由です指示が、8つ後にトラックを失います。認知負荷心理学は、情報量と複雑さが精神的リソースを負担することができるかを調べます。
第三のアイデアは積極的な解釈です。 知覚は、世界の受動的な記録ではありません。感覚的な情報を意味のあるパターンに整理します。Gestalt心理学は、人々が組織全体に知覚する傾向があることを示すことによって、この考えを形作りました, だけでなく、切断された部品。学習、設計、日々の判断に重要なのは、人が情報がどのように役立つかによって、どのような人が気づくかが、配置。
4つのアイデアは、一連のプロセスとしてのメモリです。 メモリには、エンコーディング、ストレージ、および検索が含まれます。情報がうまくエンコードされていないので、同様の記憶のために、キューが弱いので、情報を忘れることは起こりうる干渉する、または注意が分けられたため。これは、認知心理学のレッスンは、スパシング、検索練習、チャンク、などの戦略を教えることが多い理由です。意味のある協会。
5番目のアイデアは精神的表現です。人々は、内部モデル、コンセプト、スキーマ、マップ、画像、言葉、そして世界感覚を作るための期待を使用しています。認知マップは、例えば、環境や関係パターンの精神的表現です。スキーマは、新しい情報を素早く解釈するのに役立つ組織的な知識構造です。バイアスを作成します。.
短い歴史: Gestaltから認知革命まで
認知心理学はどこにも現れませんでした。 認識、記憶、問題解決の初期の仕事は、ステージを設定します。Gestalt心理学者は、人々が意味のあるパターンに経験を整理することを主張しました。知覚は、小さな感覚の合計でした。彼らの作品は、デザイン、学習、視覚的な注意を払っても現れます。
行動は、20世紀初頭と20世紀半ばに影響力が高まりました。Behavioristsは観察可能な行動に焦点を当て、それが見えるので、しばしば内部の精神的生活についての主張を回避しました測定困難。このアプローチは、学習、補強、行動に関する重要な研究を生成しましたが、多くの質問を残しました記憶、言語、および推論は説明しました。
心理学の認知革命は、そのバランスを変更しました。1950年代から1970年代にかけて、研究者が情報理論、コンピュータサイエンス、言語学について書きました。精神的なプロセスをより直接研究するための実験的な方法。Ulric Neisserの作業は、用語認知心理学を普及させ、注意、メモリモデルの研究を支援しました。言語、問題解決が急速に増加しました。キーシフトは、動作が問題に陥らないことではありませんでした。シフトは、心理学者は、行動の背後にある隠された精神的なステップを勉強するためのより良い方法を開発しました。
認知心理学の毎日例
認知心理学は、通常の瞬間に接続したときに理解しやすくなります。初めて新しいアプリを開くことを想像してみてください。 知覚は、アイコンとレイアウトを識別するのに役立ちます。注意は、次のアクションに焦点を当てるのに役立ちます。 作業メモリを使用すると、メニューをナビゲートしながら、目標を念頭に置いてください。長期的なメモリは、他のアプリから馴染みのあるパターンを認識するのに役立ちます。意思決定は、保存、スキップ、または探索するかどうかを選択するのに役立ちます。
もう一つの例は、試験のために勉強しています。 認知学習心理学は、情報がエンコードされ、取得される方法を尋ねます。読解は流暢に感じるかもしれませんが、反復的な練習は実際に考えを戻すことができるかどうかを頻繁に明らかにしますプロンプトスペースドプラクティスは通常、メモリを繰り返すため、1つの長いセッションよりも優れた長期保持をサポートしていますアクセスルートを再構築する機会。
交通の運転も認知症です。標識を監視し、他のドライバを予測し、気晴らしを阻害し、ルートを更新し、速度を判断し、注意を切り替えます。疲れたり、ストレスをかけたり、積み過ぎたりすると、それらのプロセスが遅くなるか、エラーが発生しやすくなります。難しい日があなたの能力を定義するという意味ではありません。つまり、認知能力はタスクの要求とコンテキストによって形成される。
記憶、注意、処理速度および執行機能に反映する構造化された方法がほしいユーザーのために、CognitiveAssessment.netの マルチドメイン認知評価 観察をクリアなスナップショットに整理することができます。結果は、正式な臨床評価ではなく、教育情報として扱われるべきである。
認知アプローチは、注意、記憶、バイアスを説明する方法
心理学における認知アプローチの定義は、精神的なプロセスを見て行動を説明する観点です。誰が知覚したか、何を期待しているのか、それらが何を記憶したのか、彼らが使用したルールや目標、そしてそれらがどのように状況を解釈しました。このアプローチは、特に注意、記憶、認知バイアスに役立ちます。
注意は選択的です。 人は一度に同じ深さですべてを処理することはできません。選択的な注意は、フィルタ情報に役立ちますが、予期しない詳細を逃すために人々を引き起こす可能性があります。精度を下げながら、マルチタスクが生産性をよく感じている理由です。目標とコストを左右するマインドスイッチ。
記憶は再構成的です。 人々は完璧な録音を再生しません。保存された詳細、キュー、コンテキスト、意味を使って記憶を再構築します。自信と精度が常に同じでない理由です。反復的なキューが助けることができるのも理由です:匂い、場所、フレーズ、またはカテゴリは、情報へのアクセスを再開することができます不在に感じて下さい。
認知バイアスは、同時に思考が効率的で不完全であることを示しています。偏差は単に「悪い思考」ではありません。 人々がすぐに決定するのに役立つショートカットはよくありますが、判断を歪める可能性があります特定の状況。たとえば、確認のバイアスは、既存の信念をより簡単にサポートする人々 に気づきますチャレンジする情報
なぜ認知心理学は、学習、仕事、技術のためのマター
認知心理学の記事は、フィールドが実用的であるため、定義からアプリケーションに頻繁に移動します。教育では、レッスンの設計、メモリ戦略、読書理解、フィードバック、練習のタイミングを通知します。良好な認知心理学のレッスンは、不要な負荷を軽減し、情報を明確に整理し、学習者にチャンスを与える彼らが知っているものを取り出し、適用して下さい。
仕事では、認知心理学は焦点、タスクの切り替え、意思決定の疲労、インターフェイスの設計、および説明するのに役立ちます問題解決。乱雑なダッシュボード、不明な指示、または一定の通知ストリームは、メインタスクの前に注意を排出することができますでも始まります。重要な情報の表示、関連した行動をグループ化し、軽減することで、精神的な限界を尊重するシステムが向上回避可能な中断。
テクノロジーでは、フィールドは人間コンピュータの相互作用と人工知能を形作ります。設計者は認知原則を使用して、理解しやすいツールを作る。研究者は、人々が信頼し、質問し、正しい自動化システムをどのように修正するかを研究しています。人が機械のように見えるようにするのではなく、実際に人々を知覚し、覚えて、そして決定して下さい。
認知心理学も自己理解のために重要である。他の人が漠然と感じているかもしれない経験のためにボキャブラリーを与えます:精神的な疲労、分かれられた注意、認知負荷、柔軟な思考、習慣ループ、およびメモリキュー。その語彙は、より良い反射とより良い質問をサポートすることができます。
認知心理学に関する一般的な用語
心理学における認知発達の定義は、プロセスが寿命にわたって成長し、変化する方法を指します。幼少期から高齢までの注意、記憶、推論、言語、問題解決の変化が含まれています大人時代。
心理学における認知神経科学の定義は、脳システムが精神的プロセスをサポートする方法の研究を指します。脳イメージング、病変研究、行動研究などの計算モデルなどのツールがよく使われます。
社会的認知心理学の定義は、他の人々について知覚、解釈、記憶、そして理由を指す方法を指しますそして社会的な状況。印象形成、アトリビューション、ステレオタイプ、共感、社会的な意思決定などのトピックが含まれます。
心理学における認知的柔軟性の定義は、視点をシフトしたり、戦略を更新したり、適応したりする能力を指します。タスクの要求が変わるとき。役員機能と密接に関係しています。
認知評価とは、人がイベントの意味を解釈する方法を意味します。同じ状況に直面して、その脅威、価値を提起しているため、異なる経験をすることができます。制御性、または異なる方法で関連性。
独自の認知パターンを読むための定義を使用して
認知心理学の定義を理解したら、日常的な考え方は観察しやすい。質問: どのような情報に出席していますか? ワーキングメモリで保持しているのは何ですか? どのような仮定で使用していますか?どのようなキューが覚えていますか? タスクのどの部分が認知負荷を作成していますか?これらの質問は、通常の日をラボ実験に変えません。 彼らは単に精神的なパターンをより見えるようにします。
これは、教育自己評価が役に立つことができる場所です。構造化されたタスクは、注意、作業メモリ、処理などの特定のドメインから広い印象を分離することができます速度、および執行機能。それらのドメインに時間をかけて反映する非臨床的な方法が必要な場合は、 認知性能スナップショット 実際の観察、眠り、ストレス、ワークロード、ルーチンと比較します。
最もバランスの取れたテイクアウトは簡単です:認知心理学は、マインドが情報をどのように処理するかを説明し、認知評価は、人々がその処理でパターンに気づくのを助けることができます。症状、安全性、毎日の機能、または主要な懸念が関与したときに、個人は専門的なサポートを交換します。慎重に使用, 定義認知心理学は、教室のフレーズ以上になります.注目、記憶、学習、意思決定のための実践的な言語になります。
よくある質問
認知心理学の定義は何ですか?
認知心理学は、注意、認識、記憶、言語などの精神的プロセスの科学的研究です。推論、問題解決、学習、意思決定。人が情報の取得、整理、保存、取得、使用方法を研究します。
短いノートで認知心理学とは何ですか?
短いメモでは、認知心理学は人々が考える方法を研究します。それは内部の精神プロセスに焦点を合わせ、注意、記憶、認識を理解するために科学的な方法を使用します、言語、学習、決定。
認知の最良の定義は何ですか?
認知の最も単純な定義は「思考や知ることに関連しています」です。心理学では、認知プロセスには、知覚, 記憶, 理解, 推論, 想像, 判断, 問題の解決.
どのように認知心理学は、生物学とは異なるのですか?
認知心理学は、情報処理と精神的操作に焦点を当てています。生物学的心理学は、神経系活動と身体のメカニズムに焦点を当てています。精神的なプロセスが脳に依存しているため、2つのフィールドは重なりますが、さまざまなレベルの説明を強調しています。
心理学の認知革命は何でしたか?
認知革命は、科学的に精神的プロセスを研究するための20世紀中半ばのシフトでした。心理学は、観察可能な行動だけを超えて移動し、記憶、注意、言語の研究を更新するのに役立ち、推論、問題解決。
なぜGestalt心理学は認知心理学に接続されていますか?
Gestalt心理学は、人々が意味のあるパターンと全体に認識を整理することを示しました。その考えは、パッシブではなく、心が積極的に情報を構造化していることを示すことによって、後で認知作業に影響を与えました記録の隔離された細部。
認知心理学は認知評価と同じですか?
いいえ。認知心理学は研究分野と視点です。認知評価は、メモリ、注意、処理速度などのドメインでパフォーマンスを観察する構造化された方法です。または執行機能。オンラインのセルフチェックは、反射をサポートできますが、正式な臨床評価と同じではありません。