मनोविज्ञान परिभाषा: अर्थ, प्रकार और उदाहरण
अनुभूति की मनोविज्ञान परिभाषा मानसिक प्रक्रियाओं का एक सेट है जो लोग सूचना लेने के लिए उपयोग करते हैं, इसे व्याख्या करते हैं, इसे स्टोर करते हैं, इसे पुनः प्राप्त करते हैं, और व्यवहार को निर्देशित करने के लिए इसका उपयोग करते हैं। सरल शब्दों में, अनुभूति यह है कि कैसे मन जानकारी के साथ काम करता है: ध्यान देने, याद रखने, समझने, निर्णय लेने, समस्याओं को हल करने और योजनाओं को समायोजित करने। यही कारण है कि संज्ञानात्मक मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक विज्ञान, शिक्षा, मनोरोग, चिकित्सा और दर्शन में एक केंद्रीय शब्द है। यदि आप अपने ध्यान, स्मृति या सोच पैटर्न को समझने की कोशिश कर रहे हैं, तो शैक्षिकऑनलाइन संज्ञानात्मक स्वयं जांचएक बार में कई संज्ञानात्मक कौशलों को प्रतिबिंबित करने के लिए आपको एक संरचित तरीका भी दे सकता है।
यह लेख सादे अंग्रेजी में अनुभूति बताता है, फिर संज्ञानात्मक मनोविज्ञान, रोजमर्रा के उदाहरण, सामान्य प्रकार के अनुभूति और स्वास्थ्य-adjacent संदर्भों को परिभाषा को जोड़ता है जहां सावधानीपूर्वक शब्दों का मामला है।
कैसे Cognition मनोविज्ञान में सर्वश्रेष्ठ परिभाषित है
मनोविज्ञान में, मन और मस्तिष्क द्वारा सूचना प्रसंस्करण के रूप में मान्यता प्राप्त है। शब्द त्वरित स्वचालित संचालन और धीमी जानबूझकर सोच दोनों को कवर करता है। जब आप चेहरे को पहचानते हैं, तो आप बातचीत का पालन करते हैं, दो विकल्पों की तुलना करते हैं, नियुक्ति को याद करते हैं, एक वाक्य को समझते हैं, या प्रतिक्रिया करने से पहले रोकें।
मान्यता की एक उपयोगी मनोविज्ञान परिभाषा में कई भाग शामिल हैं:
- **इनपुट:**धारणा और ध्यान पर्यावरण से जानकारी का चयन करने में मदद करता है।
- **प्रमाणन:**सोच, तर्क और व्याख्या उस सूचना का अर्थ देती है।
- **भंडारण:**मेमोरी बाद में उपयोग के लिए उपलब्ध जानकारी रखता है।
- **आउटपुट:**निर्णय, भाषा, समस्या सुलझाने और कार्रवाई व्यवहार में अनुभूति दिखाते हैं।
यह परिभाषा व्यापक है क्योंकि अनुभूति एक एकल कौशल नहीं है। यह मानसिक प्रक्रियाओं का एक परिवार है जो एक साथ काम करते हैं। उदाहरण के लिए, एक संदेश पढ़ने में दृश्य धारणा, ध्यान, भाषा समझ, कार्य स्मृति, पूर्व ज्ञान और निर्णय लेने शामिल हैं। यदि किसी भी हिस्से को ओवरलोड किया जाता है, तो पूरा कार्य कठिन महसूस कर सकता है।
यह भी विभिन्न स्तरों पर इस्तेमाल किया जा सकता है। एक पाठ्यपुस्तक एक सामान्य प्रणाली के रूप में अनुभूति पर चर्चा कर सकता है। एक चिकित्सक संज्ञानात्मक स्थिति या संज्ञानात्मक परिवर्तन का वर्णन कर सकता है। एक शोधकर्ता इस तरह के ध्यान या स्मृति एन्कोडिंग के रूप में एक ही प्रक्रिया का अध्ययन कर सकते हैं। सभी मामलों में, मुख्य विचार समान है: अनुभूति यह है कि कैसे सूचना समझ, निर्णय और कार्रवाई हो जाती है।
संज्ञानात्मक बनाम संज्ञानात्मक मनोविज्ञान
लोग अक्सर संज्ञानात्मक बनाम संज्ञानात्मक की खोज करते हैं क्योंकि शब्द लगभग समान दिखते हैं।अनुभूतिसंज्ञा है। यह स्वयं मानसिक प्रक्रियाओं को संदर्भित करता है।संज्ञानात्मकविशेषण यह उन प्रक्रियाओं से संबंधित कुछ का वर्णन करता है।
उदाहरण के लिए, स्मृति एक संज्ञानात्मक प्रक्रिया है। एक ऐसा कार्य जो ध्यान को मापता है वह संज्ञानात्मक कार्य है। समस्या को हल करने में परिवर्तन को संज्ञानात्मक परिवर्तन कहा जा सकता है। चर्चा की जा रही अंतर्निहित बात यह है कि संज्ञान है।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान मनोविज्ञान का एक क्षेत्र है जो वैज्ञानिक रूप से उन मानसिक प्रक्रियाओं का अध्ययन करता है। संज्ञानात्मक मनोविज्ञान की एक सरल परिभाषा है: मनोविज्ञान की शाखा यह है कि लोग कैसे देखते हैं, भाग लेते हैं, याद करते हैं, सीखते हैं, सोचते हैं, समस्याओं को हल करते हैं, भाषा का उपयोग करते हैं और निर्णय लेते हैं। यह वास्तव में अनुभूति के समान नहीं है। संज्ञानात्मक मनोविज्ञान एक अनुशासन है जो इसे अध्ययन करता है।
यह भेद संबंधित खोज शर्तों के साथ भी मदद करता है। मनोविज्ञान में संज्ञानात्मक विकास की परिभाषा आमतौर पर यह दर्शाती है कि जीवन भर में सोच और समझ कैसे बदल जाती है, खासकर बचपन और किशोरावस्था में। मनोविज्ञान में संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान की परिभाषा मानसिक प्रक्रियाओं और मस्तिष्क प्रणालियों के बीच संबंधों को इंगित करती है। मनोविज्ञान में संज्ञानात्मक चिकित्सा की परिभाषा एक चिकित्सा दृष्टिकोण को संदर्भित करती है जो विचार पैटर्न, विश्वासों, भावनाओं और व्यवहार की जांच करती है। ये वाक्यांश विशेष संज्ञानात्मक को साझा करते हैं, लेकिन वे विनिमेय नहीं हैं।
मनोविज्ञान में अनुभूति के प्रकार
वास्तव में तीन या चार प्रकार के अनुभूति की कोई भी सार्वभौमिक सूची नहीं है, यही कारण है कि खोज परिणाम भिन्न हो सकते हैं। मनोविज्ञान पाठ्यक्रम, चिकित्सा संसाधन और मूल्यांकन उपकरण समूह संज्ञानात्मक क्षमताओं विभिन्न तरीकों से। फिर भी, कई कोर डोमेन बार-बार दिखाई देते हैं।
चार सामान्य प्रकार के अनुभूति ध्यान, स्मृति, धारणा और तर्क हैं। यदि कोई पूछता है, तो "4 प्रकार के अनुभूति क्या हैं? यह सामान्य शिक्षा के लिए एक व्यावहारिक जवाब है। ध्यान देने से आपको क्या मायने रखता है। मेमोरी आपको जानकारी रखने और पुनर्प्राप्त करने में मदद करती है। धारणा आपको संवेदी इनपुट की व्याख्या करने में मदद करती है। तर्क आपको निष्कर्ष निकालने और समस्याओं को हल करने में मदद करता है।
एक अन्य आम तीन भाग समूह ध्यान, स्मृति और कार्यकारी समारोह है। यह दैनिक प्रदर्शन पर चर्चा करते समय उपयोगी होता है क्योंकि ये डोमेन काम, अध्ययन, योजना और आत्म-निवेश को दृढ़ता से प्रभावित करते हैं। कार्यकारी कार्यों में अवरोध, मानसिक लचीलापन, अनुक्रमण और लक्ष्य प्रबंधन जैसे कौशल शामिल हैं।
एक पूर्ण मनोविज्ञान-उन्मुख सूची में शामिल हो सकते हैं:
- **ध्यान दें:**ध्यान केंद्रित करना, बदलना, विभाजित करना और मानसिक प्रयास को बनाए रखना।
- **मेमोरी:**एन्कोडिंग, भंडारण, पुनःप्राप्त करना और सूचना में हेरफेर करना।
- **धारणा:**अर्थपूर्ण पैटर्न में संवेदी जानकारी का आयोजन करना।
- **भाषा:**शब्दों, वाक्यों और अर्थों को समझने और बनाने के लिए।
- **शिक्षा:**अनुभव के माध्यम से ज्ञान या व्यवहार को बदलना।
- **तर्क:**आविष्कार करना, सबूत का मूल्यांकन करना और समस्याओं को हल करना।
- **कार्यकारी कार्य:**योजना बनाना, प्राथमिकता देना, आवेगों को नियंत्रित करना और अनुकूलन करना।
- **प्रसंस्करण की गति:**कैसे कुशलतापूर्वक एक व्यक्ति परिचित मानसिक संचालन को संभालता है।
एक शैक्षिक मंच जो स्मृति, ध्यान, प्रसंस्करण गति और कार्यकारी कार्यों को देखता है, उपयोगकर्ताओं को एकल स्कोर के बजाय एक पैटर्न के रूप में अनुभूति देखने में मदद कर सकता है। यह एक बहु डोमेन का मूल्य हैसंज्ञानात्मक आकलन अवलोकनजब यह प्रतिबिंब के लिए प्रयोग किया जाता है और व्यावसायिक मूल्यांकन के विकल्प के रूप में नहीं।
हर दिन जीवन में अनुभूति के उदाहरण
मनोविज्ञान में मान्यता का उदाहरण नाटकीय होने की आवश्यकता नहीं है। मान्यता सामान्य क्षणों के दौरान सक्रिय है। जब आप काम करने के लिए सबसे तेज़ मार्ग चुनते हैं, तो आप स्मृति, स्थानिक तर्क, भविष्यवाणी और निर्णय लेने का उपयोग करते हैं। जब आप इसे टाइप करने के लिए फोन नंबर को ध्यान में रखते हैं, तो आप कार्यशील मेमोरी का उपयोग करते हैं। जब आप पैराग्राफ को खत्म करने के लिए एक विचलित अधिसूचना को अनदेखा करते हैं, तो आप ध्यान और अवरोधक नियंत्रण का उपयोग करते हैं।
यहाँ अधिक ठोस अनुभूति उदाहरण हैं:
- याद रखें कि आप एक कमरे में क्यों चल रहे हैं।
- संदर्भ से एक मजाक को समझना।
- खरीदारी करते समय कीमतों की तुलना करना।
- समय की निगरानी करते समय एक नुस्खा के बाद।
- एक कार्य से दूसरे कार्य में बदलाव लाना।
- यह पहचानने के लिए कि आप एक निर्देश और सही पाठ्यक्रम को गलत तरीके से समझते हैं।
- एक कठिन बातचीत में क्या कहना है?
इन उदाहरणों से पता चलता है कि यह दैनिक कार्यों से निकटता से जुड़ा हुआ क्यों है। अभिज्ञान बुद्धिमत्ता, शैक्षणिक योग्यता, या परीक्षण लेने तक सीमित नहीं है। यह स्व-विनियमन, सामाजिक समझ, नियमित कार्य और नई जानकारी के अनुकूल है।
चिकित्सा, मनोरोग और दर्शनशास्त्र संदर्भों में मान्यता
चिकित्सा संदर्भों में संज्ञान परिभाषा अक्सर स्मृति, अभिविन्यास, ध्यान, भाषा, समस्या को हल करने और निर्णय जैसे मानसिक कार्यों पर जोर देती है। चिकित्सा पेशेवर तंत्रिका संबंधी स्थितियों, दवा प्रभाव, नींद की समस्याओं, चोटों, उम्र बढ़ने या दैनिक कार्यों में बदलाव का मूल्यांकन करते समय संज्ञान पर चर्चा कर सकते हैं। चूंकि स्वास्थ्य संदर्भ मामले, एक स्व-निर्देशित लेख या ऑनलाइन स्कोर को शैक्षिक जानकारी के रूप में इलाज किया जाना चाहिए, नैदानिक निष्कर्ष नहीं।
मनोचिकित्सा में, अनुभूति सामान्य मानसिक प्रक्रियाओं और विचारों की सामग्री या शैली दोनों का उल्लेख कर सकती है। उदाहरण के लिए, मनोचिकित्सा इस बात पर विचार कर सकती है कि कैसे ध्यान, स्मृति, कार्यकारी कार्य, विश्वास, मनोदशा, और धारणा बातचीत करती है। यह एक कारण है संज्ञानात्मक लक्षण अवसाद, चिंता, मनोविकृति, एडीएचडी, पार्किन्सन रोग, मनोभ्रंश, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और अन्य स्थितियों की चर्चा में दिखाई दे सकते हैं। संज्ञानात्मक परिवर्तनों की उपस्थिति अपने आप में एक कारण की पहचान नहीं करती है। यदि कोई लगातार, अचानक, खराब या सुरक्षा से संबंधित परिवर्तनों को नोटिस करता है, तो एक योग्य पेशेवर अगले चरण का अधिकार है।
क्या पार्किंसन की मान्यता को प्रभावित करती है? पार्किन्सन रोग कुछ लोगों के लिए ध्यान, कार्यकारी कार्य, प्रसंस्करण गति, स्मृति पुनर्प्राप्ति, या दृश्य-स्थानिक कौशल में बदलाव के साथ जुड़ा जा सकता है। पैटर्न और गंभीरता भिन्न होती है, और केवल एक प्रशिक्षित चिकित्सक संदर्भ में लक्षणों की व्याख्या कर सकते हैं।
दर्शन में संज्ञान अर्थ व्यापक और अधिक वैचारिक है। दर्शन अक्सर पूछता है कि इसका क्या मतलब है, विश्वास, अनुभव, कारण, समझ, या सचेत होना। जबकि मनोविज्ञान अध्ययन अवलोकन, प्रयोगों और माप के माध्यम से अनुभूति, दर्शन ज्ञान, विचार और मन की प्रकृति और सीमाओं की जांच करता है। दो क्षेत्र ओवरलैप करते हैं, लेकिन उनके तरीके और प्रश्न अलग होते हैं।
कैसे Cognition आकलन और आत्म प्रतिबिंब से संबंधित है
क्योंकि अनुभूति में कई प्रक्रियाएं शामिल हैं, कोई भी गतिविधि सब कुछ पर कब्जा नहीं करती है। एक स्मृति कार्य याद करने या काम करने वाली स्मृति के बारे में कुछ कह सकता है, लेकिन यह भाषा समझ के बारे में ज्यादा नहीं कह सकता। एक त्वरित कार्य प्रसंस्करण दक्षता को प्रतिबिंबित कर सकता है, लेकिन यह नींद, तनाव, विचलन, दृष्टि, मोटर गति, या अपरिचित निर्देशों से भी प्रभावित हो सकता है।
यही कारण है कि जब सावधानीपूर्वक व्याख्या की जाती है तो संज्ञानात्मक आकलन सबसे मददगार होता है। शैक्षिक आत्म आकलन लोगों को अवलोकनों को व्यवस्थित करने में मदद कर सकता है: कौन से कार्य आसान महसूस करते हैं, जो प्रयासरत महसूस करते हैं और क्या समय के साथ एक पैटर्न बदल जाता है। वे बेहतर प्रश्नों को भी प्रोत्साहित कर सकते हैं, जैसे कि "मैं दिन में देर से ध्यान देना चाहता हूं?
औपचारिक नैदानिक मूल्यांकन आगे बढ़ जाता है। इसमें साक्षात्कार, मानकीकृत उपकरण, चिकित्सा इतिहास, अवलोकन और पेशेवर व्याख्या शामिल हो सकती है। ऑनलाइन उपकरण उस प्रक्रिया को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। फिर भी, एक चिंतनशीलबहु डोमेन संज्ञानात्मक जांचजब कोई स्मृति, ध्यान, प्रसंस्करण गति और कार्यकारी कार्यों के बारे में सोचने के लिए संरचित प्रारंभिक बिंदु चाहता है तो उपयोगी हो सकता है।
Cognition Wisely की मनोविज्ञान परिभाषा का उपयोग करना
संज्ञानात्मक की सबसे उपयोगी मनोविज्ञान परिभाषा व्यावहारिक है: अनुभूति यह है कि आपका दिमाग कैसे प्राप्त करता है, प्रबंधन करता है, स्टोर करता है और जानकारी का उपयोग करता है। इसमें ध्यान, धारणा, स्मृति, भाषा, शिक्षा, तर्क, प्रसंस्करण गति और कार्यकारी नियंत्रण शामिल है। यह दैनिक जीवन में लगातार दिखाई देता है, पढ़ने और बातचीत और निर्णयों की योजना बना रहा है।
जब आप संज्ञानात्मक मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक विकास, संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान, संज्ञानात्मक चिकित्सा, या संज्ञानात्मक दृष्टिकोण जैसे शब्दों को देखते हैं, तो याद रखें कि संज्ञानात्मक का अर्थ "ज्ञान से संबंधित" है। सटीक अर्थ क्षेत्र और संदर्भ पर निर्भर करता है। मनोविज्ञान पाठ्यक्रम प्रयोगों और सिद्धांत पर जोर दे सकता है। एक चिकित्सा सेटिंग मानसिक स्थिति और कामकाज पर जोर दे सकती है। एक दर्शन चर्चा ज्ञान और मन पर जोर दे सकती है।
व्यक्तिगत प्रतिबिंब के लिए, आमतौर पर लेबल के बजाय पैटर्न में विचार करना बेहतर होता है। यह ध्यान दें कि कौन से संज्ञानात्मक कार्य मजबूत महसूस करते हैं, जो असंगत महसूस करते हैं और कौन सी स्थितियां उन्हें प्रभावित करती हैं। नींद, मूड, तनाव, अभ्यास, स्वास्थ्य, पर्यावरण और कार्य डिजाइन सभी प्रदर्शन को बदल सकते हैं। यदि आप उन टिप्पणियों को व्यवस्थित करने के लिए एक संरचित लेकिन कम दबाव वाला तरीका चाहते हैं, तो आप एक खोज सकते हैंशैक्षिक संज्ञानात्मक आकलनऔर प्रतिबिंब के लिए एक इनपुट के रूप में परिणामों का उपयोग करें, अंतिम उत्तर के रूप में नहीं।
सामान्य
कैसे पहचान सबसे अच्छा परिभाषित है?
अभिज्ञान को सूचना के मानसिक प्रसंस्करण के रूप में परिभाषित किया गया है। इसमें perceiving, ध्यान देना, याद रखना, सीखना, भाषा का उपयोग करना, तर्क देना, समस्याओं को हल करना और निर्णय लेना शामिल है।
4 प्रकार के अनुभूति क्या हैं?
एक सामान्य चार-भाग उत्तर ध्यान, स्मृति, धारणा और तर्क है। कुछ मनोविज्ञान और स्वास्थ्य संसाधन विभिन्न समूहों का उपयोग करते हैं, इसलिए सटीक सूची चर्चा के उद्देश्य पर निर्भर करती है।
तीन प्रकार के अनुभूति क्या हैं?
एक व्यावहारिक तीन-भाग समूह ध्यान, स्मृति और कार्यकारी कार्य है। यह समूह आम है जब लोग रोज़ाना प्रदर्शन, योजना, ध्यान और मानसिक प्रयास को समझना चाहते हैं।
मनोविज्ञान में मान्यता का एक उदाहरण क्या है?
एक नुस्खा के बाद एक अच्छा उदाहरण है। आप कार्य पर रहने के लिए ध्यान का उपयोग करते हैं, स्मृति को ध्यान में रखते हैं, भोजन और औजारों की निगरानी के लिए धारणा और समय को समायोजित करने के लिए कार्यकारी कार्य।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के बीच क्या अंतर है?
अनुभूति मानसिक प्रक्रियाओं का एक सेट है। संज्ञानात्मक मनोविज्ञान मनोविज्ञान की शाखा है जो उन प्रक्रियाओं का अध्ययन करती है, जिनमें ध्यान, स्मृति, भाषा, सीखने, तर्क और निर्णय लेने शामिल हैं।
दर्शन में क्या अर्थ है?
दर्शन में, अनुभूति अक्सर जानने, विश्वास करने, प्राप्त करने, तर्क देने, समझने और विचार की प्रकृति को संदर्भित करती है। दर्शन मन और ज्ञान के बारे में वैचारिक प्रश्न पूछता है, जबकि मनोविज्ञान अनुभवजन्य तरीकों के साथ अनुभूति का अध्ययन करता है।
क्या पार्किंसन की मान्यता को प्रभावित कर सकता है?
पार्किन्सन रोग कुछ लोगों के लिए संज्ञानात्मक परिवर्तनों के साथ जुड़ा जा सकता है, विशेष रूप से ध्यान देने, प्रसंस्करण गति, कार्यकारी कार्य, स्मृति पुनर्प्राप्ति, या दृश्य स्थानिक कौशल में। एक चिकित्सक को व्यक्तिगत चिंताओं का मूल्यांकन करना चाहिए।